Prednášajúci

Vanda Gallo

ranná yoga

Cvičenie yogy a jej filozofia  je Vande blízka už od ranného veku. Oboznámila ju s ňou jej matka ešte počas prvých rokov jej života. Tá je do dnešného dňa zanietená prívrženkyňa yogy. 

 

Vanda zasvätila svoj život rozširovaniu posolstva yogy a už viac ako 8 rokov sa yoge nepretržite venuje. Najdôležitejšie poznatky a svoj učiteľský výcvik ziskala v Indických mestách Rishikeshkde a Indor, kde strávila niekoľko mesiacov po boku svojich Indicých guru (učiteľov) Dinesha Chandera - priameho žiaka áčaryu Yoganandu  a Dr. Omananda Gurujiho - veľmi známy učiteľ a terapeut s medzinárodnou pôsobnosťou . Absolvovala niekoľko kurzov Prana Yama, Yin Yogy a Yogovej Terapie. Pre neutíchajúcu túžbu vzdelávať sa na svojej yogovej ceste Indiu navštevuje v pravidelných intervaloch. Nachádza tam pokoj a jednotu dôležitú pre uchovanie a upevnenie svojej yogovej praxe a rozšírenie obzorov.

 

 

 

Aktívne sa venuje a vyučuje Tradičnú Hatha Yogu, Vinyasa Yogu, Yin Yogu, Prana Yamu, Tvárovú Yogu a Yogovú terapiu. Ovláda kvantovú terapiu, energetické cvičenia a vyše 10 r aj aktívnej veganskej životospráve. Yoga je, ako sama hovorí “alfa omegou” jej života. Doležitou súčasťou  je pre ňu praktikovanie tradičnej 8 stupňovej Yogy presne tak, ako je popísaná v Patangaliho sutrach. V jej praxi aj učení nechýbajú dýchacie techniky Prana Yama, relaxačné a meditačné techniky. Rovnako dôležité je pre ňu spievanie mantier a osveta ohľadom prevedenia asán, a yogových techník na absolútne precítenie účinkov, ktoré tradičná Yoga prináša. Na hodine okúsite cvičenie na fyzickej aj duchovnej úrovni s tradičnými prvkami Hatha Yogy spojenými s dýchaním na zosúladenie tela a mysle a udržiavanie rovnováhy tela aj duše aktívnu aj pasívnu časť yogy a yogovú terapiu.

 

Košík

Úspešne pridané do košíka.