Prednášajúci

Martin Nikodým

hosť vo večernej Talkshow s Adelou

Vyštudoval babkoherectvo na VŠMU v Bratislave. Je jedným zo zakladajúcich členov Fun rádia na Slovensku. Osemročná rozhlasová skúsenosť ho posunula do televízie. Desať rokov v TV Markíza sa spája najmä s vedomostným kvízom Milionár. Dnes moderuje populárnu show Milujem Slovensko. Je to vášnivý cestovateľ a fotograf. Na svet okolo seba sa divá z tej lepšej stránky.

Cestovanie je skutočnou vášňou Martina Nikodýma. Túžba spoznávať ďaleký svet ho zaviedla do Južnej Ameriky, Indie, Nepálu či do Indonézie. Z potuliek po afrických štátoch Zimbabwe, Botswane, Namíbii a Juhoafrickej republike napísal dokonca cestopis.

Martin hovorí, že putovanie po svete ho vnútorne premieňa, učí pokore a robí ho vnímavejším. Viac si uvedomuje aj súvislosti medzi telom a psychikou i to, že človek je sám strojcom svojho zdravia a duševnej pohody.
Zachutili mu ovocné a zeleninové šťavy a zistil, že mu prospievajú. „Lekár mi povedal, že niektoré moje problémy už patria k veku a že si musím na ne zvyknúť. A zrazu sa upravili samy, len zmenou stravy. Potom sa vám výživa stane koníčkom...“

Martin začal experimentovať s bylinkami a výsledkom sú chutné sýte desiatové nápoje známe ako smoothies. 

„Jedno z najchutnejších smoothies je s hviezdicou prostrednou, rastlinou, ktorú každý záhradkár považuje za burinu. Rozmixujete banán a ešte nejaké ovocie, aby to bolo chutné, a pridáte liečivú bylinku, ktorá je jednou z prvých rastlín, čo vykuknú na jar spod snehu.“

...  Opýtajte sa ho na recept :)

 

Košík

Úspešne pridané do košíka.