Čo je to črevné zdravie?

Čo je to črevné zdravie?

Čo je to črevné zdravie? doc. MUDr. Ladislav Kužela, PhD., MPH   Rozhovor na tému črevné zdravie s Adelou Vinczeovou. Uznávaný gastroenterológ, autor mnohých odborných publikácií, vysokoškolský pedagóg, bývalý  hlavný odborník MZ SR pre gastroenterológiu. Dlhé roky...
Skutočné príčiny vzťahov s narcistami.

Skutočné príčiny vzťahov s narcistami.

Skutočné príčiny vzťahov s narcistami. Vo svojej prednáške Vám predstaví skutočné príčiny vzťahov s narcistami, o ktorých žiaľ netušia ani psychológovia a to je hlavným dôvodom prečo v našich končinách ešte stále dochádza k otvorenému zahanbovaniu a obviňovaniu obetí,...
Ako predísť a vyliečiť (nielen) popôrodnú depresiu.

Ako predísť a vyliečiť (nielen) popôrodnú depresiu.

Ako predísť a vyliečiť (nielen) popôrodnú depresiu. Štatistiky hovoria, že 58 % matiek ktoré trpia depresiou nikdy nevyhľadajú pomoc. Častokrát ani nevedia, že majú depresiu, boja sa odsúdenia, alebo majú pocit že zlyhali a nechcú sklamať svojich blízkych. Téma...
Michal Páleník

Michal Páleník

Michal Páleník Som Michal Páleník a za sebou mám štúdium aj roky praxe vo výžive a pohybe. Založil som spoločnosť Planeat – profesionálnu platformu v oblasti výživového poradenstva pre klientov, wellbeing programy pre firmy a aplikáciu pre odborníkov, na zostavenie...
Poďme sa rozprávať o sexualite…

Poďme sa rozprávať o sexualite…

Poďme sa rozprávať o sexualite… Dnes je sexualita vnímaná veľmi nezdravo. To, čo sa žije bežne v spálni je veľmi ďaleko od toho, čo pre mňa pomenovanie „Zdravá intimita a sexualita“ znamená. Sex sa používa ako nástroj na uvoľnenie stresu, tlaku či...