Ako byť sama sebou pomocou mentálneho ticha: spite lepšie, myslite lepšie, žite lepšie.
Tomáš Eichler je slovenský vedec – neurogenetik. Pracuje a pôsobí vo Viedni, kde je súčasťou Research Institute of Molecular Pathology (IMP), Konrad Lorenz Institute for Evolution and Cognition Research (KLI) a Viedenskej univerzity. V doktorandskom štúdiu sa zameral na výskum mozgu počas spánku a zobúdzania sa. Vyvrátil predpoklady o tom, že červy nespia a poukázal na to, ako sa prebúdzajú. Mechanizmy spánku a prebúdzania opísal v článku, ktorý vyšiel v prestížnom vedeckom časopise Science. Jeho vedecká práca a znalosti mu pomohli získať prestížne štipendiá ako Konrad Lorenz Institute PhD writing-up Fellowship a Boehringer Ingelheim Fonds PhD Fellowship. Ako prvý Slovák získal tiež ocenenie Vienna Biocenter Art & Science Prize.
Tomáš čerpá informácie nielen z vedy, ale aj z meditácie, ktorej sa aktívne venuje. Popularizuje a zjednodušuje výsledky vedeckých bádaní pre verejnosť, učí ľudí ako efektívne spať, meditovať , kriticky myslieť a brániť sa pred manipuláciou. Koučuje meditáciu, písanie a prednášanie. Vystupuje na rôznych festivaloch, konferenciách, prednáškach, seminároch a v médiách. Hovorí plynule anglicky, nemecky a slovensky. Venuje sa tvorbe vedeckých článkov a aktuálne tiež písaniu kníh. Na svojom Instagramovom a Facebookovom profile @neurogeneticist pravidelne zverejňuje novinky zo sveta vedy, spánku a meditácie. Viac informácií o Tomášovi nájdete na www.tomaseichler.com.