Život je príliš krátky na to, aby sme sa trápili.

Verím, že nikto z nás sa nemusí vo svojom živote trápiť.

Volám sa Viktória Sotáková a už niekoľko rokov som koučka a terapeutka metódy RUŠ, pomáham ženám aj mužom spracovať ich ťažkosti v rôznych oblastiach života. Spolu nachádzame a spracujeme príčiny hnevu, strachu či celkovej nespokojnosti. Výsledkom je, že sa človek cíti viac motivovaný, šťastný a spokojný.

Mojich terapií či konzultácií sa zúčastnili už stovky žien aj mužov.

Vo svojom živote sa držím motta, že “ Život je príliš krátky na to, aby sme sa trápili”.

Vediem ľudí na ich ceste za spokojnejším životom. Mojim cieľom je, aby sa naučili viac orientovať vo svojich pocitoch a tak mohli zlepšiť svoje reakcie aj v náročnejších situáciách.

Vyše 15 rokov sa venujem osobnému rozvoju, hľadaniu odpovedí a spôsobov ako byť spokojnejšia a ako žiť svoj život s väčšou ľahkosťou.

Pred rokmi som spoznala metódu RUŠ, vďaka ktorej je táto cesta oveľa jednoduchšia a rýchlejšia.

Na prednáške sa bližšie pozrieme na tieto témy:

Ako naše nespracované traumy ovplyvňujú náš život a ako ich odstrániť.

Naučíme sa pochopiť svoj hnev či strach a ako s ním účinne pracovať.

Budeme sa venovať aj tomu, čo potrebujú vidieť naše deti najviac.